Voor werkgevers en bedrijfsartsen

Wat kan wandelcoaching jouw medewerker en organisatie bieden?

Wat speelt er in de organisatie?

De werkdruk is hoog in de publieke sector. Organisaties staan voor grote maatschappelijke opgaven en voortdurende veranderingen. Dat vraagt veel van medewerkers én leidinggevenden.

Juist de mensen die het meest betrokken zijn, voelen die druk vaak het sterkst. Zij willen van betekenis zijn, verantwoordelijkheid nemen en goed werk leveren. Maar wanneer de druk langdurig hoog blijft, kunnen energie, werkplezier en vitaliteit afnemen.

Als werkgever wil je voorkomen dat bevlogen medewerkers vastlopen of uitvallen. Je wilt hen ondersteunen om met plezier en vertrouwen hun werk te blijven doen. En wanneer een andere stap beter past, wil je dat medewerkers die keuze bewust en tijdig kunnen maken.

Hoe zorg je ervoor dat medewerkers duurzaam inzetbaar blijven? Dat zij vitaal blijven, met plezier werken en zich blijven ontwikkelen?

Wat speelt er bij de medewerker?

Veel medewerkers die in of voor de publieke werken hebben een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Ze willen van betekenis zijn, zetten graag een stap extra en voelen zich betrokken bij hun werk, collega's en de mensen voor wie zij werken.

Juist die betrokkenheid kan er ook voor zorgen dat zij zichzelf voorbijlopen. Dat ze hun grenzen niet altijd goed bewaken, blijven doorgaan en onvoldoende ruimte nemen om stil te staan bij wat zij zelf nodig hebben.

Na verloop van tijd kan het plezier afnemen. Energie lekt weg, keuzes worden lastiger en de vraag ontstaat: wil ik dit nog wel op deze manier?

Medewerkers verlangen naar meer rust, energie en werkplezier. Naar werk dat past bij wie zij zijn, wat zij belangrijk vinden en wat zij te bieden hebben.

Waarom Buiten met Ellen?

Een vitale organisatie begint bij medewerkers die goed voor zichzelf zorgen, weten wat belangrijk voor hen is en met energie hun werk kunnen doen. Buiten met Ellen begeleidt medewerkers naar meer rust, richting, energie en duurzame inzetbaarheid.

Door coaching in de natuur ontstaat ruimte om stil te staan, patronen te herkennen en opnieuw keuzes te maken die passen bij wie iemand is en wat de organisatie nodig heeft.

Onderzoek laat zien dat tijd doorbrengen in de natuur bijdraagt aan ontspanning, herstel en stressreductie.

Daarnaast biedt de natuur een unieke omgeving voor coaching:

🌿 De natuur helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen.

🌿 Wandelen naast elkaar voelt voor veel mensen gelijkwaardiger en minder confronterend dan een gesprek tegenover elkaar.

🌿 Buiten komen mensen vaak makkelijker uit hun hoofd en meer in contact met hun gevoel, intuïtie en lichaam.

🌿 De natuurlijke omgeving helpt om afstand te nemen van de dagelijkse hectiek en met een frisse blik naar een vraagstuk te kijken.

🌿 Door letterlijk in beweging te komen, ontstaat vaak ook mentale en emotionele beweging.

🌿 De natuur fungeert als spiegel en maakt patronen, verlangens en mogelijkheden zichtbaar.

Bij welke vragen is wandelcoaching geschikt?

  • Loopbaanvragen en heroriëntatie 
  • Verlies van werkplezier of motivatie  
  • Balans tussen werk en privé 
  • Persoonlijke ontwikkeling en leiderschap 
  • Versterken van veerkracht en vitaliteit 
  • Dreigend verzuim of overbelasting 

Wat levert het de medewerker en de organisatie op?

Voor de medewerker:

  •  Meer rust, energie en werkplezier 
  •  Meer zelfinzicht en zelfvertrouwen 
  •  Meer regie over werk en loopbaan 
  •  Helderheid over wat écht belangrijk is en welke keuzes daarbij passen 


Voor de organisatie: 

  •  Bevlogen medewerkers die duurzaam inzetbaar blijven 
  •  Minder werkstress en uitval 
  •  Meer eigenaarschap en vitaliteit 
  •  Behoud van waardevolle medewerkers 


Kortom: medewerkers die goed voor zichzelf zorgen, weten wat zij nodig hebben om met energie van betekenis te kunnen blijven voor de organisatie én de samenleving.

Praktische informatie

  • De sessies vinden buiten plaats, in het Goudse Hout of het Reeuwijkse Hout. Andere locaties in het Groene Hart zijn in overleg mogelijk. 
  • Een buitengewoon coachtraject bestaat uit 4-6 sessies.
  • Een sessie duurt 1,5 tot 2 uur.
  • Sessies vinden tweewekelijks plaats.
  • Iedere sessie bestaat uit een meditatieve wandeling, coachgesprek en passende werkvormen. 
  • Na iedere sessie ontvangt de medewerker een integratieopdracht om inzichten te verdiepen en toe te passen in de praktijk.
  • Het traject start met een kennismakings- en startsessie. Op basis hiervan ontvang je een voorstel op maat, passend bij de vraag, medewerker en organisatie. De kosten van de startsessie worden hierin meegenomen.